1、明治病之术者，杜未生之疾。
2、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
3、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
4、千保健，万保健， 心态平衡是关键。
5、谤来不戚，誉至不喜。 ——葛洪
6、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
7、养生以少怒为本。清朝军事家政治家 曾国藩
8、久卧伤气，久坐伤内。《黄帝内经》 《黄帝内经》
9、乐太盛则阳益，哀太甚则阴损。东汉历史学家 班固
10、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
11、善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。 ——庄子
12、忧郁生疾，疾困乃死。春秋时期政治家，史称管子 管仲
13、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
14、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
15、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
16、以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。 ——荀子
17、善待自己，幸福无比；善待别人，欢乐无比；善待生命，健康无比！
18、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 ——曹庭栋
19、其未得也，则忧不得;既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。
20、乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。
21、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
22、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
23、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
24、健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
25、酒能祛百虑，菊为制颓龄。东晋末期南朝宋初期诗人文学家辞赋家散文家 陶渊明 《九日闲居》
26、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
27、酗酒殉命对联：上联：浓香型酱香型是酒就行。下联：有病喝没病喝每天都喝。横批：喝死拉倒。
28、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。
29、生命靠不断汲取营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
30、忧愁顾虑和悲观，可以使人得病，积极愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫