一、释义：每一粒粮食都来之不易，本着良（粮）心，珍惜食物，不要浪费。
二、聚餐“俭”为先，饭后“光”为荣。
三、黍禾丰足，毋殄天物。光盘勤俭，愿汝同行。
四、浪费犹如河缺口，节约好比燕衔泥。
五、成由勤俭败由奢，矢志不渝光盘族。
六、光盘莫留碗底饭，行动何须等习惯。
七、盘餐食味饱欣喜，碗盛粒粒皆艰辛。
八、盘不净，何以净心灵；碗不清，何以清天下。
九、一米深情，光盘可见。
十、释义：以文明标注光盘行动，用行动倡导“光盘”
十一、一餐一光盘，一人一佛陀。
十二、米剩在碗里想着胃，菜剩在盘里流着泪。
十三、给光盘一个最长久的承诺，予文明一个最直白的响应。
十四、释义：提倡勤俭节约，反对铺张浪费，认识到粒粒皆辛苦。
十五、粗茶淡饭，细水长流。思前顾后，衣食常够。
十六、天地粮心，珍食莫蚀。
十七、一粥一饭，当思来之不易；恒念节约，从我贯彻到底。
十八、我知盘中餐，粒粒皆辛苦。光盘伴我行，不负锄禾午。
十九、光盘是一种无敌，光盘是一种光荣。