1、早睡早起拥有健康生活。
2、吃药十付,不如独宿一夜。
3、晚餐少喝水,睡前不饮茶。
4、睡觉不蒙头,活到九十九。
5、要想身体好,睡觉不蒙脑。
6、适度少睡眠,可以保长寿。
7、今天的沉睡成就明天的活力。
8、早睡早起,赛过人参补身体。
9、关注睡眠障碍,提倡科学睡眠。
10、合理安排生活,拥有健康睡眠。
11、开启心灵之窗,共同关注睡眠。
12、吃罢中饭睡一觉,健健康康活到老。
13、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
14、培养良好睡眠习惯,保持健康生活方式。
15、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。